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Kinesiologie und psychologische Beratung Helga Lex

Eine Reise zu mir selbst

In den letzten Jahren habe ich mich auf eine lange und faszi­nie­rende Reise begeben.

Eine Reise mit wunder­baren Begeg­nungen, Entde­ckungen, völlig neuen Erfah­rungen und Sicht­weisen.
Keine Frage, es erfordert Mut, völlig neue Wege einzu­schlagen. Doch nichts ist beglü­ckender und stär­kender, als Eigen­ver­ant­wor­tung zu über­nehmen und sich auf seinen ganz persön­li­chen Weg zu machen.

Möchten auch Sie in Ihr eigenes Leben aufbrechen und werden, wer Sie wirklich sind?
Möchten Sie zu Ihrer Stärke zurückfinden, selbstbestimmt leben und authentisch sein?
Es wird eine Reise des Aufwachens und der Bewusstwerdung.

Sehr gerne mache ich mich mit Ihnen auf diese Reise und begleite Sie dabei ein Stück Ihres Weges.

 


Psychologische Beratung

Sie hadern mit Konflikten oder Krankheit?
Sie werden von Ängsten geplagt oder trauern um einen geliebten Menschen?
Sie befinden sich in einer Krise und suchen nach einem Ausweg?

Als psychosoziale Beraterin (Dipl. Lebens- und Sozialberaterin nach V. Frankl) begleite ich Sie bei Ihren Herausforderungen. Dabei kann es sich um Lebens-, Sinn- und Beziehungskrisen aber auch Situationen, wie eingangs erwähnt, handeln. Ziel unserer gemeinsamen Arbeit ist es daher immer, Sie wieder in Ihre Freiheit, Verantwortung und Entscheidungskraft zu bringen.


Kinesiologie in Hart bei Graz und Gleisdorf – Sitzung „Emotionaler Stressabbau“

Angst raus - MUT REIN!
Werden Sie zu dem Menschen, der Sie wirklich sind – authentisch und selbstbestimmt. Ziel jeder Kinesiologie-Sitzung ist es, Sie wieder in Ihre eigene Stärke und Authentizität zu bringen. Psychischer Stress führt zu Ängsten, Blockaden, Selbstzweifeln, festgefahrenen Verhaltensmustern sowie Vermeidungsverhalten mit entsprechenden psychosomatischen Beschwerden. Verantwortlich dafür sind negative Gefühle, welche in uns Stress und somit Angst erzeugen. „Emotionaler Stressabbau“ ist eine Richtung der Kinesiologie, in der wir nicht an den Symptomen arbeiten, sondern den Stress an der zugrunde liegenden URSACHE ablösen. Hier erfahren Sie mehr über die Kinesiologie.


Systemische Aufstellung – der systemische Ansatz

Eine der wunderbarsten Methoden ist es, energetische Blockaden über Figuren auf dem Schachbrett – gänzlich ohne „menschliche Darsteller“ – zu betrachten. Dies ist keine Familienaufstellung im herkömmlichen Sinn, sondern es werden mithilfe des Muskeltests als Rückmeldesystem unseres Körpers genau jene Personen und Themen aufgezeigt, die aktuell an einem Prozess hinderlich sind und bearbeitet werden dürfen. Hier finden Sie weitere Informationen zur systemischen Aufstellung.


Legasthenie & Co – Lernberatung

Mit kinesiologischen Maßnahmen und neurowissenschaftlichen Erkenntnissen können gerade in diesem Bereich eine Verbesserung sowie psychische Entlastung für Kinder und Eltern erzielt werden. Die Kinesiologierichtung „Three in one Concepts“ wurde ursprünglich genau für diese Thematiken erschaffen. Lesen Sie mehr darüber, wie Sie Ihrem Kind helfen können.


Holistic Pulsing & Reiki – die heilsame Kraft der Berührung

Holistic Pulsing, als absolut behutsame Körperarbeit, kombiniert Ansätze aus der Osteopathie und Cranio Sacraltherapie. Dabei liegen Sie bekleidet auf einer Liege und werden sanft in Schwingung versetzt. Es werden tiefe Ebenen des Bewusstseins erreicht und die Selbstheilungskräfte aktiviert. Somit dürfen sich, abgesehen von der tiefen körperlichen Entspannung, auch Blockaden und sogar Traumata auflösen. Holistic Pulsing ist eine wertvolle Begleitung für jedes Alter. Ebenso lässt sich über den Körper auch mit Reiki jedes seelische und geistige Problem erreichen. Reiki ist somit ein weiterer, sehr sanfter Weg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Mehr über Holistic Pulsing und Reiki finden Sie hier.


Ätherische Öle – gegen alles ist ein Kraut gewachsen

Auf Wunsch unterstütze ich unsere gemeinsame Arbeit sowie alle Methoden sehr gerne mit ätherischen Ölen. Diese wirken direkt auf das limbische System, den Ausgangspunkt unserer Emotionen. Durch die Freisetzung von z. B. Endorphinen und Serotoninen können Stimmungen und Gefühle bewusst beeinflusst und Wohlgefühle und Entspannung erreicht werden.

Kontakt

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