zum Inhalt springen

Helga Lex - Dipl. Kinesiologin und Dipl. Psychologische Beraterin

Bereits seit vielen Jahren bin ich vom Thema Ganzheitlichkeit (der Einheit von Physis, Psyche und Mentum), Energiearbeit und Psychodynamik fasziniert.
Ohne genau zu wissen, was mich erwartet, habe ich, meiner Intuition folgend, eine sehr umfassende Ausbildung zur Dipl. Kinesiologin, mit Schwerpunkt Psychodynamik, begonnen. Dabei war ich vom ersten Tag an begeistert und habe mich auf die Auflösung von Stress, welcher auf psychischer Ebene ansetzt, spezialisiert.

Diese Begeisterung setzte sich in meiner Ausbildung der Dipl. psychologischen Beratung, welche ich an der Europäischen Akademie für Logotherapie und Psychologie absolvierte, fort. Die Lehre der sogenannten Logotherapie und Existenzanalyse nach Viktor Frankl ist eine sinnzentrierte Therapieform und in so vielen Bereichen die perfekte Ergänzung und Bestätigung dessen, was ich in meiner Kinesiologieausbildung und meinem Tun bereits erfahren durfte.  Über ein - für mich sehr erfüllendes - Praktikum kam ich an die VS Gleisdorf. Im Umgang mit den Kindern bin ich im Schulalltag integriert, was wiederum meiner Arbeit mit Kindern zugute kommt. Vor allem aber darf ich immer wieder SINN in diesem Tun finden. 


Mein Weg zur Kinesiologie

Ich liebe das Leben, bin dankbar, offene Augen und Ohren für das Wunder und die Heilkraft der Natur zu besitzen und durfte bereits vor beinahe 25 Jahren die kraft- und energievolle Wirkung ganzheitlicher Arbeit und Betrachtungsweisen kennenlernen. Unter ganzheitlich verstehe ich, auf allen Ebenen, also der körperlichen, psychischen und geistigen Ebene anzusetzen.
Bevor ich nach beinahe 30 Jahren als Bankangestellte beschloss, meinem Leben eine gänzlich andere Richtung zu geben, wurde ich vom Alltag völlig vereinnahmt und fremdbestimmt. Es erforderte Mut, sich in "meinem Alter" beruflich nochmals völlig neu zu orientieren. Abgesehen von völlig neuen Erfahrungen und Begegnungen mit wunderbaren Menschen, kann ich aus heutiger Sicht sagen: Es lohnt sich, zu sich selbst zu stehen!

 

Genau darum geht es in meinem Tun. Auch Sie tragen die Lösung Ihrer Herausforderung bereits in sich. Dabei begleite ich Sie sehr gerne ein Stück Ihres Weges, denn es hat mit Eigenverantwortung zu tun, sich professionelle Unterstützung zu holen.

Bei mir dürfen Sie ankommen und einfach „lassen“. Es geht um Dalassen, Loslassen, Seinlassen, Zulassen aber auch Annehmen. Sie dürfen Stärkung und Bewusstwerdung erfahren, um zurück zu Ihrer Eigenverantwortung und Authentizität und ganz besonders zur Lebensfreude und dem Sinn Ihres Lebens zu finden.


Helga Lex – meine Ausbildungen

  • Dipl. Psychologische Beratung/Lebens- und Sozialberatung  
    Logotherapie nach Viktor Frankl an der Europäischen Akademie für Logotherapie und Psychologie, Psychologische Beratung in Hart bei Graz und Gleisdorf
    Logopädagogik - Diplomarbeit
  • Dipl. Kinesiologie - Soulenergetic Academy, Mag. Heike Hoffmann
    Schwerpunkte: Psychodynamik und Psychoenergetik -Emotionaler Stressabbau (Three in One Concepts), Kinder- und Schulthemen, Aufstellungsarbeit - der systemische Ansatz, die Wechseljahre, Psyche und Ernährung, Kommunikation und Beziehungen, das Enneagramm, Facereading (unser Aussehen – unser Wesen), Arbeiten mit allen Sinnen - Sensitivität und Medialität.  
  • Zertif. Kinesiologie - Blockaden lösen I und II – Schloss-Schule St. Georgen an der Stiefing
  • Zertif. Humanenergetik - Gesundheitsinstitut Macher, Gerlinde Macher, MBA
    Energiearbeit, Reiki, Matrix-Quantenpower, Bachblüten, Hausräucherungen u.v.m.
  • Holistic Pulsing – Schloss-Schule St. Georgen an der Stiefing
  • Bankinterne Ausbildungen - Bankangestellte (1992 - 2020)
  • Diplomstudium "Biologie und Erdwissenschaften" - erster Studienabschnitt
  • HAK-Matura, AHS-Matura

 

 

„In jedem Menschen ist Sonne. Man muss sie nur zum Leuchten bringen.“

Sokrates


Vielen Dank meinen Lehrerinnen und Lehrern

Ich möchte mich bei allen meinen wunderbaren Lehrerinnen und Lehrern bedanken.

Ich werde das von euch erhaltene Wissen sehr verantwortungsbewusst und respektvoll weitergeben! Ihr alle habt mich gelehrt, meiner Intuition zu vertrauen. Ihr habt mich zu dem geführt, was mich erfüllt, vervollständigt, aus mir heraus strahlt und darauf brennt, weitergegeben zu werden. Meine Ausbildungen ließen und lassen mich in eine Welt eintauchen, für die ich zutiefst dankbar bin. Es war und ist ein nie enden wollender Kurs in Persönlichkeitsentwicklung.